Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie 4-letniego całościowego szkolenia „Psychoterapia zintegrowana z uwzględnieniem systemowej terapii rodzin oraz pracy z dzieckiem i młodzieżą̨” (Szkoła Psychoterapii Dialog – dawniej Szkoła Psychoterapii MABOR).
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Pracuję z osobami dorosłymi, a także parami, małżeństwami lub całymi rodzinami. Poddaję się regularnej superwizji, głównie w podejściu systemowym i psychodynamicznym, jednak w swojej pracy integruję różne podejścia terapeutyczne i korzystam z różnych metod i narzędzi, np. elementów terapii poznawczo-behawioralnej czy porozumienia bez przemocy (NVC).
Jednym z czynników leczących w terapii jest relacja, dlatego dbam o zapewnienie poczucia bezpieczeństwa i empatyczne podejście w stosunku do osób, które się do mnie zgłaszają.
Poza pracą indywidualną z osobami dorosłymi, parami czy całymi rodzinami, prowadzę konsultacje wychowawcze dla rodziców, którzy chcą wspierać dzieci w rozwoju lub mierzą się z trudnościami wychowawczymi. Wspólnie przyglądamy się zachowaniom i doświadczanym przez nich sytuacjom. Pracuję w duchu rodzicielstwa bliskości i empatycznej, opartej na szacunku komunikacji.
Prowadzę warsztaty dla par oraz warsztaty okołorozwodowe dla rodziców rozwodzących się, pomagam również w opracowaniu planu wychowawczego.
Doświadczenie zdobywałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania, a także w Ośrodku Psychoterapii SUKCES w Warszawie oraz Poradni Zdrowia Psychicznego w Węgrowie.
Jestem magistrem psychologii (MANS w Warszawie) oraz magistrem bezpieczeństwa wewnętrznego (Uniwersytet Warszawski).
Stale podnoszę swoje kompetencje i jakość pracy poprzez liczne szkolenia czy warsztaty.
Oprócz wiedzy merytorycznej i praktyki terapeutycznej, korzystam z bogatego doświadczenia zawodowego. Przez kilka lat pracowałam w Wojsku Polskim, między innymi w zakresie współpracy psychologicznej, profilaktyki i dyscypliny wojskowej oraz motywacji. Posiadam również doświadczenie w pracy w dużej organizacji, w obszarach związanych z komunikacją i motywacją pracowników. Pozwala mi to na pełniejsze zrozumienie trudności występujących na różnych etapach życia czy kariery zawodowej.
Prywatnie jestem żoną, mamą dwóch synów.
Specjalizuje się w:
- terapii rodzin, par, małżeństw
- kryzysach w związkach
- trudnościach w relacjach
- umiejętnościach komunikacyjnych
- konsultacjach rodzicielskich
- konsultacjach okołorozwodowych
- mediacjach rodzinnych
- zaburzeniach lękowych i emocjonalnych
- stresie
- technikach relaksacyjnych
Certyfikaty i szkolenia:
- 4-letnie całościowe szkolenie „Psychoterapia zintegrowana z uwzględnieniem systemowej terapii rodzin oraz pracy z dzieckiem i młodzieżą̨” (Szkoła Psychoterapii Dialog) w trakcie
- Mediator Rodzinny – szkolenie specjalistyczne
- Poznawczo-behawioralna terapia par
- Jak pracować z parą w gabinecie psychoterapeuty?
- „Świadomy rozwód” – Trener warsztatów dla rodziców rozwodzących się
- Rodzicielstwo Bliskości dla profesjonalistów
- Trener Umiejętności Społecznych
- Warsztaty rozwijające kompetencje komunikacyjne
- Techniki poznawczo-behawioralne w pracy terapeutycznej z pacjentem dorosłym
- Warsztaty z kontaktu z osobą w kryzysie psychicznym
- Jak pracować z osobami, które doświadczyły okołoporodowej straty dziecka?
- Co każdy terapeuta powinien wiedzieć o genogramie?
- Psychoterapia młodzieży – techniki pracy z nastolatkami
- Wzbogać swój warsztat pracy o Mindfulness
- Kiedy Twój pacjent ma problemy ze snem
- Zachowania agresywne u dzieci
- Techniki terapeutyczne w pracy z dziećmi
- Animator zabaw dla Dzieci i Animator do Zadań Specjalnych
- Wzbogać swój warsztat o Racjonalną Terapię Zachowania
- Wzbogać swój warsztat pracy o dialog motywacyjny
- Gdy pacjent zgłasza myśli samobójcze
- Psychoterapia pacjenta z borderline
- Podstawy diagnozy zaburzeń seksualnych
- Praca z pacjentem, który doświadczył wykorzystania seksualnego
- Jak rozmawiać z pacjentem o jego seksualności
- Pacjent po tragicznym wydarzeniu
- Najnowsze sposoby rozumienia żałoby przydatne w pracy z pacjentem
- Jak pracować z pacjentem chorym onkologicznie?
- Trener Personalny
- Jak pracować z pacjentami z zaburzeniami odżywiania
- Konferencja: Profilaktyka zachowań samobójczych w praktyce pracowników ochrony zdrowia